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Estimula la función de la vejiga y próstata, además de ser una anti inflamatorio de la próstata evitando su crecimiento excesivo.
El aceite de semillas de calabaza (Cucurbita pepo L.) está altamente valorado por los beneficios que aporta a la salud, entre otros, cuida de la glándula de la próstata y mantiene las vías urinarias sanas.
Para obtener el aceite de la semillas éstas se prensan crudas y el proceso debe ser en frío para que se conserven todas las propiedades medicinales y valores nutricionales de las semillas de calabaza. Fíjate siempre que en la etiqueta se indique que se ha realizado la presión en frío y que no ha sido refinado.
Este aceite tiene un color verde oscuro y un sabor que agradable. Se puede utilizar para aliñar ensaladas y cualquier otro plato. Es recomendable no utilizarlo para freír ni calentarlo a altas temperaturas para que no se altere su composición
Propiedades del aceite de semillas de calabaza
Este aceite contiene ácidos grasos beneficiosos, destacando el ácido oléico (omega 9) y el linolénico (Omega 3), vitaminas A, del grupo B (B1, B2, B3 y B6), E, K, antioxidantes como los flavonoides, cucurbitacina, y minerales como el zinc, selenio, hierro, magnesio, potasio, cobre, fibra y un aminoácido esencial muy importante: el triptófano. Estos componentes le confieren al aceite propiedades antiinflamatoria, diurética, descongestionante, expectorante, vermífuga, hipoglucemiantes, antitumoral, emoliente, antiartrítica y hepatoprotectora.
Beneficios y usos del aceite de semilla de calabaza
- Ayuda a eliminar los líquidos retenidos
- Resulta muy beneficioso para prevenir los problemas en los dientes (como caries o desmineralización)
- Nos ayuda a mantener uñas y cabello más fuertes
- Cuida nuestro sistema cardiovascular
- Estimula el funcionamiento de los riñones
- Mejora el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico
- Facilitan la expulsión de parásitos del tubo digestivo
- Está indicado para combatir el estreñimiento
- Regula los ritmos del sueño combatiendo el insomnio
- Combate la inflamación de la próstata y de vejiga
- Es muy beneficioso para condiciones inflamatorias como la artritis
- Ayudan a regular la insulina y a prevenir daños de la diabetes
- Por su contenido en antioxidantes se inhibe el desarrollo de células tumorales
- Mantiene nuestra piel en buen estado, favoreciendo la mejora en casos de afecciones cutáneas
- Es beneficioso en casos de nerviosismo y estrés
- Aumenta la fertilidad masculina
- Combate la anemia ferropénica
- Ayuda a expulsar la mucosidad de las vías respiratorias
- Estimula la eliminación de los cálculos renales
- Resulta muy beneficioso para proteger el hígado
- El aceite de semillas de calabaza ayuda a reducir los síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual
Fuente: Ecoagricultor